نمایشی جالب از نینجاهای ایگادر این نمایش هنراستفاده از شمشیر، پرتاب شورایکن (ستاره نینجا) ، استفاده از طناب و مبارزه تن به تن به نمایش در آمدهxa0دانلود در ادامه . . .نظر یادتون نره

هفته نامه یک شنبه مصاحبه ای با کانچو فرجی و زنان نینجوتسو کار استان البرز انجام داده است که فایل PDF آن را براتون میزارم.دانلود در ادامه . . .نظر یادتون نره.

در این کلیپ کانچو فرجی در کنار سوک هاتسومی قرار دارد و به انجام حرکات نمایشی می پردازد.دانلود در ادامه مطلب. . .

با سلام به دوستان عزیز.از شما خواهش مندم پیجxa0ما را در فیسبوک حمایت کنید.با تشکر از همگی شما.

دنیا را برایتان شاد شاد و شادی را برایتان دنیا دنیا آرزومندمهر روزتان نوروز . . . سال ۹۱ مبارک

سلام.بعد از مدتی تاخیر برگشتم پیشتون.امروز براتون کلیپ نینجوتسو بانوان رو واسه دانلود میذارم.امیدوارم که خوشتون بیاد.دانلود در ادامه مطلب...

زمانیکه از پرورش اندام و تقویت ماهیچه ها سخن به میان می آید، معمولاً اولین چیزی که به ذهن می رسد، دمبل و هالتر می باشد، اما حقیقت اینجاست که بدون استفاده از وزنه نیز می توان عضله آورد (بدنسازی رزمی ) . چیزی که مهم است این است که فرد بداند برای عضله آوردنباید ماهیچه های آن قسمتی که قصد دارد پرورش دهد...

ظرفیت هوازی ، آمادگی جسمانی ، استقامت ، پایداری ، آمادگی قلبی و گردش خون اصطلاحاتی هستند که برای تشریح عوامل تشکیل دهنده آمادگی جسمانی به کار می روند.آمادگی جسمانی برای بهبود کارایی قلب ، ششها و دستگاه گردش خون که اکسیژن موجود در هوا را به درون بدن منتقل کرده و به تمام نقاط آن می رساند،بسیار سودمند ...

استاد اکبر فرجی متولدشهر تهران یکی از اساتید برجسته هنر های رزمی در کشورمان ایران میباشد.وی از سال 1351 ورزش رزمی را با هنر کاراته و کونگ فو آن زمان در کنار شناقهرمانی آغاز کردندبقیه در ادامه . . .نظر یادتون نره...

نمایشی جالب از نینجاهای ایگادر این نمایش هنراستفاده از شمشیر، پرتاب شورایکن (ستاره نینجا) ، استفاده از طناب و مبارزه تن به تن به نمایش در آمدهxa0دانلود در ادامه . . .نظر یادتون نره

هفته نامه یک شنبه مصاحبه ای با کانچو فرجی و زنان نینجوتسو کار استان البرز انجام داده است که فایل PDF آن را براتون میزارم.دانلود در ادامه . . .نظر یادتون نره.

در این کلیپ کانچو فرجی در کنار سوک هاتسومی قرار دارد و به انجام حرکات نمایشی می پردازد.دانلود در ادامه مطلب. . .

با سلام به دوستان عزیز.از شما خواهش مندم پیجxa0ما را در فیسبوک حمایت کنید.با تشکر از همگی شما.

دنیا را برایتان شاد شاد و شادی را برایتان دنیا دنیا آرزومندمهر روزتان نوروز . . . سال ۹۱ مبارک

سلام.بعد از مدتی تاخیر برگشتم پیشتون.امروز براتون کلیپ نینجوتسو بانوان رو واسه دانلود میذارم.امیدوارم که خوشتون بیاد.دانلود در ادامه مطلب...

زمانیکه از پرورش اندام و تقویت ماهیچه ها سخن به میان می آید، معمولاً اولین چیزی که به ذهن می رسد، دمبل و هالتر می باشد، اما حقیقت اینجاست که بدون استفاده از وزنه نیز می توان عضله آورد (بدنسازی رزمی ) . چیزی که مهم است این است که فرد بداند برای عضله آوردنباید ماهیچه های آن قسمتی که قصد دارد پرورش دهد...

ظرفیت هوازی ، آمادگی جسمانی ، استقامت ، پایداری ، آمادگی قلبی و گردش خون اصطلاحاتی هستند که برای تشریح عوامل تشکیل دهنده آمادگی جسمانی به کار می روند.آمادگی جسمانی برای بهبود کارایی قلب ، ششها و دستگاه گردش خون که اکسیژن موجود در هوا را به درون بدن منتقل کرده و به تمام نقاط آن می رساند،بسیار سودمند ...