تمرینات ایروبیک در ورزشهای رزمی

تعرفه تبلیغات در سایت
ظرفیت هوازی ، آمادگی جسمانی ، استقامت ، پایداری ، آمادگی قلبی و گردش خون اصطلاحاتی هستند که برای تشریح عوامل تشکیل دهنده آمادگی جسمانی به کار می روند.
آمادگی جسمانی برای بهبود کارایی قلب ، ششها و دستگاه گردش خون که اکسیژن موجود در هوا را به درون بدن منتقل کرده و به تمام نقاط آن می رساند،بسیار سودمند است.
.
.
.
.
.
ادامه مطلب

نویسنده : REza بازدید : 20 تاريخ : يکشنبه 4 / 4 / 1391 ساعت: 17:45

خبرنامه

عضویت

نام کاربري :
رمز عبور :